آلام المفاصل أسبابه وأعراضه وعلاجه
آلام المفاصل
يعد إلتهاب المفاصل من أكثر أنواع الإلتهابات الشائعة التي تصيب كبار السن خصوصا ، وتزداد مع تقدم السن ، وهما نوعان:
1}إلتهاب المفاصل العضمي : شكل من أشكال إلتهاب المفاصل ،وهو الأكثر شيوعا ،ويحدث في مفاصل الركبة و الوركين واليدين ، ويحصل عند تآكل النسيج الغضروفي مع التقدم في السن ، عادة ماتحدث هذه التغيرات ببطء، وتزداد مع مرور الوقت ، ويمكن أن تتسبب في العجز والألم والتورم وغيرها ...
2 }إلتهاب المفصل الروماتيزمي : مرض إلتهابي يهاجم المفاصل، ويمكن أن تكون مفاصل عديدة في وقت واحد ، فتصبح ملتهبة وقد يدمر مجموعة من أجهزة الجسم ، وفي الغالب يصيب مفاصل اليدين والركبتين .
أسباب إلتهاب المفاصل
مع التقدم في السن ، فإن معضم إلتهابات المفاصل تصيب النساء على حد سواء ،لأن الأربطة المفصلية في جسم المرأة أكثر ليونة من جسم الرجل لهذا تكون أكثر عرضتا للإصابة بآلام المفاصل .
*كذلك إنخفاض هرمون الإستروجبنة ، الذي يساهم في حماية الغضروف ، فتصاب بآلام خلال الدورة الشهرية وسن اليأس .
* كذللك هشاشة العضام وهي عامل مهم ، وسبب من أسباب آلام المفاصل عند النساء .
*السمنة: تعتبر النساء من أكثر الأشخاص عرضة للسمنة ،بالمقارنة مع الرجال ،لذلك ترتفع الإصابة بآلام المفاصل ،الذي يكون إرتفع الضغط سببا لديها ...
10 أعراض لإلتهاب المفاصل
1] الإصابة بالطفح الجلدي وإحمرار وتهيج الجسم .
2] الإصابة بتورم شديد في المفاصل المصابة .
3]تغيرات تطرأ على شكل الجلد ، ولونه وحدوث بعض التشوهات في شكل المفاصل .
4]فقدان الوزن والشهية بشكل كبير .
5]إرتفاع درجة الحرارة لدى المفصل المصاب ، عن باقي أجزاء الجسم.
6]تغير الحالة المزاجية لدى الشخص ، والشعور بالإكتئاب والقلق الشديد .
7]عدم القدرة على تحريك المفاصل ، وإرتكاب الأنشطة اليومية .
8]سماع أصوات طقطقة عند تحريك المفصل المريض .
9]تصلب العضلات لفترة زمنية وتيبيس المفاصل ، خصوصا في الصباح أو بعد الراحة لفترة زمنية .
10]الإصابة بالأرق وإضطرابات في النوم .
Read alsoتنشيط المبايض لحدوث الحمل طبيعيا
Read alsoتشقق الأظافر أسبابه و طرق علاجه
Read alsoالبشرة أنواعها وكيفية الحفاض عليها
علاج آلام المفاصل بالأعشاب
هنالك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي لها دور مهم في معالجة آلام إلتهابات المفاصل ، والتحكم في الأعراض المزمنة ونذكر من بينها :
الكركم : يعرف الكركم مند فترة طويلة في الطب الهندي القديم والطب الصيني ، بأنه مضاد للإلتهابات ومسكن للألام .
الألوفيرا : هي أحد الأعشاب الأكثر شيوعا ، وتشتهر بخصائصها العلاجية في الطب البديل ، حيث تستعمل لعلاج الجروح الجلدية الصغيرة والتخفيف من الآلام .
الشاي الأخضر :يستعمل الشاي لعلاج إلتهابات المفاصل وحمايتها،وقد عرف في القديم بأنه واحدمن أهم الأعشاب العلاجية ، لكونه يحتوي على مادة البوليفينول ، وهي مادة غنية بمضادات الأكسدة .
عشبة الأوكاليبتوس : عشبة تتميز بفعاليتها القوية في التخفيف من آلام المفاصل والركبة والعضام ، وهي تحتوي على مواد مضادة للإلتهابات.
القرفة : فهي تساعد على تقليل معدل الكوليسترول في الدم ، وتقلل نسبة السكر ، وهي مضاد حيوي ، وكذلك تحمي الوضائف الإدراكية مع التقدم في السن .
تعليقات
إرسال تعليق