آلام المفاصل أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه

آلام المفاصل أسبابه وأعراضه وعلاجه

 آلام  المفاصل

يعد إلتهاب المفاصل من أكثر أنواع الإلتهابات الشائعة التي تصيب كبار السن خصوصا ، وتزداد مع تقدم السن ، وهما نوعان:

 1}إلتهاب المفاصل العضمي :  شكل من أشكال إلتهاب المفاصل ،وهو الأكثر شيوعا ،ويحدث في مفاصل الركبة و الوركين واليدين ، ويحصل عند تآكل النسيج الغضروفي مع التقدم في السن ، عادة ماتحدث هذه التغيرات ببطء، وتزداد مع مرور الوقت ، ويمكن أن تتسبب في العجز والألم والتورم وغيرها ... 

 2 }إلتهاب المفصل الروماتيزمي : مرض إلتهابي يهاجم المفاصل، ويمكن أن تكون مفاصل عديدة في وقت واحد ، فتصبح ملتهبة وقد يدمر مجموعة من أجهزة الجسم ، وفي الغالب يصيب مفاصل اليدين والركبتين .

أسباب إلتهاب المفاصل

مع التقدم في السن ، فإن معضم إلتهابات المفاصل تصيب النساء على حد سواء ،لأن الأربطة المفصلية في جسم المرأة أكثر ليونة من جسم الرجل لهذا تكون أكثر عرضتا للإصابة بآلام المفاصل .

*كذلك إنخفاض هرمون الإستروجبنة ، الذي يساهم  في حماية الغضروف ، فتصاب بآلام خلال الدورة الشهرية وسن اليأس .

* كذللك هشاشة العضام وهي عامل مهم ، وسبب من أسباب آلام المفاصل عند النساء .

*السمنة: تعتبر النساء من أكثر الأشخاص عرضة للسمنة ،بالمقارنة مع الرجال ،لذلك ترتفع الإصابة بآلام المفاصل ،الذي يكون إرتفع الضغط سببا لديها ...

10 أعراض لإلتهاب المفاصل 

 1] الإصابة بالطفح الجلدي وإحمرار وتهيج الجسم .

 2] الإصابة بتورم شديد في المفاصل المصابة .

 3] تغيرات تطرأ على شكل الجلد ، ولونه وحدوث بعض التشوهات في شكل المفاصل .

 4] فقدان الوزن والشهية بشكل كبير .

 5] إرتفاع درجة الحرارة لدى المفصل المصاب ، عن باقي أجزاء الجسم.

 6] تغير الحالة المزاجية لدى الشخص ، والشعور بالإكتئاب والقلق الشديد .

 7] عدم القدرة على تحريك المفاصل ، وإرتكاب الأنشطة اليومية . 

 8] سماع أصوات طقطقة عند تحريك المفصل المريض .

 9] تصلب العضلات لفترة زمنية وتيبيس المفاصل ، خصوصا في الصباح أو بعد الراحة لفترة زمنية .

 10] الإصابة بالأرق وإضطرابات في النوم .

علاج آلام المفاصل بالأعشاب 

هنالك مجموعة من الأعشاب الطبيعية التي لها دور مهم في معالجة آلام إلتهابات المفاصل ، والتحكم في الأعراض المزمنة ونذكر من بينها  :  

 الكركم :  يعرف الكركم مند فترة طويلة في الطب الهندي القديم والطب الصيني ، بأنه مضاد للإلتهابات ومسكن للألام .

الألوفيرا : هي أحد الأعشاب الأكثر شيوعا ، وتشتهر بخصائصها العلاجية في الطب البديل ، حيث تستعمل لعلاج الجروح الجلدية الصغيرة والتخفيف من الآلام.

 الشاي الأخضر :يستعمل الشاي لعلاج إلتهابات المفاصل وحمايتها،وقد عرف في القديم بأنه واحدمن أهم الأعشاب العلاجية ، لكونه يحتوي على مادة البوليفينول ، وهي مادة غنية بمضادات الأكسدة .

عشبة الأوكاليبتوس : عشبة تتميز بفعاليتها القوية في التخفيف من آلام المفاصل والركبة والعضام ، وهي تحتوي على مواد مضادة للإلتهابات. 

القرفة  : فهي تساعد على تقليل معدل الكوليسترول في الدم ، وتقلل نسبة السكر ، وهي مضاد حيوي ، وكذلك تحمي الوضائف الإدراكية مع التقدم في السن .